O Congresso aprovou o fim da escala 6x1. A Emenda Constitucional 141/2026 reduz o limite de horas de trabalho de 44 para 40 horas semanais, em duas etapas, e garante dois dias de descanso remunerado por semana, sem redução de salário.
Para o RH, a pergunta agora é prática: o que muda na escala, quando começa a valer, o que acontece com o salário e a hora extra, quem fica de fora e como preparar as equipes. Este guia responde a cada uma delas, com base no texto aprovado e nas principais dúvidas que aparecem nas buscas sobre o tema.
O que foi aprovado e quando começa a valer
A proposta que deu origem à mudança é a PEC 221/2019. A Câmara aprovou o texto em maio de 2026 e o Senado, em 14 de outubro de 2026, por 75 votos a 1. A emenda foi promulgada e publicada no Diário Oficial da União em 16 de outubro de 2026.
As regras entram em duas etapas:
- Dezembro de 2026 (dois meses após a publicação): o limite cai de 44 para 42 horas semanais, o descanso remunerado passa a ser de dois dias por semana e as cláusulas de convenções e acordos coletivos que contrariam a nova regra perdem efeito.
- Dezembro de 2027: o limite passa a ser de 40 horas semanais, com no máximo 8 horas por dia.
A escala 6x1 deixa de existir na primeira etapa. A partir de dezembro de 2026, nenhum trabalhador CLT pode ter só um dia de descanso por semana, e o salário não pode cair por causa disso.
Dois pontos ainda estão em aberto. O governo anunciou um decreto para regulamentar a transição, que não havia sido publicado até a data deste texto. Confederações empresariais pediram ao STF o adiamento das datas, e o ministro Flávio Dino negou o pedido de liminar. Na audiência de conciliação de 10 de novembro, ele afirmou que a redução da carga horária e a ampliação do descanso não estão em negociação, só as regras de aplicação.
O que muda nas horas de trabalho e nas folgas
Na prática, a mudança mexe em três coisas ao mesmo tempo: o total de horas por semana, o número de folgas e a forma de organizar as escalas.
- Dois dias de descanso remunerado por semana, um deles preferencialmente no domingo. Os dois dias não precisam ser seguidos.
- Limite diário de 8 horas. Durante a transição, convenção ou acordo coletivo pode ampliar o limite diário para distribuir as 42 horas, desde que os dois descansos sejam respeitados.
- Regime compensatório por negociação coletiva: convenção ou acordo pode adotar média de dois descansos por semana ao longo do mês, garantindo pelo menos um dia de folga em cada semana.
- Quem já trabalha 40 horas ou menos não tem redução proporcional de horas, mas passa a ter os dois dias de descanso.
A emenda não obriga o comércio nem nenhuma empresa a fechar no fim de semana. Quem funciona todos os dias vai precisar de revezamento, com escalas como a 5x2. Para quem estuda modelos mais curtos, vale ler o que os testes mostram sobre a semana de 4 dias e a escala 4x3.
O que acontece com o salário e a hora extra
A emenda proíbe qualquer redução de salário por causa da carga horária menor ou do descanso maior, e a proteção vale também para os pisos salariais definidos em lei, convenção ou acordo.
Como o salário mensal continua o mesmo e as horas diminuem, o valor de cada hora sobe. Na conta usada por especialistas, o divisor das horas mensais passa de 220 para 210 com 42 horas semanais e para 200 com 40 horas. Em um salário de R$ 3.000, a hora normal passa de cerca de R$ 13,64 para R$ 15,00 na etapa final.
Hora extra e banco de horas continuam permitidos. O que passar do novo limite semanal é hora extra, com adicional mínimo de 50%, e fica mais cara junto com a hora normal. Para empresas que hoje fecham a escala com horas extras frequentes, esse é o ponto que mais pesa no custo.
Quem fica de fora das novas regras
A regra vale para todos os trabalhadores CLT, com algumas exceções e casos em aberto:
- Profissionais com diploma de nível superior e salário de pelo menos 2,5 vezes o teto do INSS (cerca de R$ 21,2 mil em 2026) ficam fora das regras de duração e controle de horário, salvo previsão em acordo, convenção ou política da empresa. Eles mantêm os dois dias de descanso. A exceção não vale para empregados públicos.
- MEIs, microempresas e empresas de pequeno porte podem ter medidas de transição definidas por lei complementar, condicionadas à manutenção do emprego. Essa lei ainda não existe.
- Setores com escalas específicas, como aeroviários, trabalhadores embarcados e caminhoneiros, podem ter regimes diferenciados definidos por lei. Uma nova PEC sobre essas categorias está em discussão no Senado.
- Terceirizados em contratos com o poder público passam à nova regra após o aditamento do contrato, que deve ser feito em até 12 meses. Depois desse prazo, a regra vale de qualquer forma, com o salário garantido.
Antes de mudar qualquer escala, confirme com o DP e o jurídico o que diz a convenção coletiva da sua categoria. A partir de dezembro de 2026, as cláusulas que contrariam a nova regra deixam de valer, e o decreto de regulamentação ainda pode trazer detalhes sobre a transição.
Por que a escala 6x1 também é assunto de saúde mental
Segundo o Dieese, cerca de 14,8 milhões de pessoas trabalham na escala 6x1 no Brasil, um terço dos ocupados. A proporção é maior no transporte aéreo (53,2%), nos serviços de hospedagem (52%), na alimentação (47,1%) e no comércio (42,2%). O mesmo levantamento aponta que trabalhar mais de 40 horas por semana aumenta em 38% o risco de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho.
Com um único dia livre, a pessoa concentra em poucas horas tudo o que não é trabalho: família, consultas, tarefas da casa e descanso. A recuperação fica incompleta e o cansaço se acumula de uma semana para a outra. Tratamos dessa relação em detalhe no texto sobre carga horária e saúde mental.
A NR-01 já pede que a empresa identifique e gerencie fatores como sobrecarga, ritmo de trabalho e cargas horárias sem tempo de recuperação. No COPSOQ II, esses temas aparecem nos domínios de exigências no trabalho e de conflito trabalho-família. A mudança de escala não resolve esses riscos sozinha: se a mesma quantidade de trabalho for espremida em menos horas, a sobrecarga só muda de lugar.
Como a empresa pode se preparar
Dezembro está perto. Uma sequência prática para o RH:
- Mapear quem está hoje em 6x1 e em cargas acima de 42 horas, por área e unidade.
- Revisar escalas e cobertura para garantir os dois descansos, com revezamento onde a operação não para.
- Recalcular custos de hora normal, hora extra e banco de horas com o novo divisor.
- Conferir a convenção coletiva e negociar o que for preciso para a transição.
- Comunicar a mudança às equipes com antecedência: o que muda, quando e o que continua igual.
- Preparar lideranças e times para reorganizar a rotina, priorizar demandas e evitar que o mesmo volume caia em menos horas.
No planoRegistre a mudança de escala e as ações de apoio às equipes no PGR, como medidas para os riscos de sobrecarga e conflito trabalho-família. Lista de presença, material e certificado de cada ação servem como evidência. Veja como funciona na página sobre NR-01 e Gestão de Evidências. Ações da Moodar para apoiar a transição
A mudança de escala é também uma mudança de rotina. A Moodar tem três ações, conduzidas por especialistas e agendadas pela plataforma, para ajudar as equipes a organizar o tempo e equilibrar trabalho e vida pessoal nessa transição.
Palestra · 60 minWorklife BalanceUma conversa aberta sobre como tornar possível o equilíbrio entre a vida pessoal e a profissional. A palestra mostra o que acontece quando esse equilíbrio falha (menos produtividade, mais estresse, desgaste e adoecimento emocional) e traz métodos para avaliar as prioridades da rotina sem deixar a saúde mental de lado.Indicada para: todos os colaboradores. Sem limite de audiência, nível introdutório.Com certificado e lista de presença.
Vivência · 60 minEquilíbrio ProdutivoUma dinâmica prática e participativa sobre a relação de cada pessoa com o próprio trabalho. A vivência passa pelos diferentes aspectos da rotina e mostra como organizá-la para chegar a um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, com estratégias para gerenciar as demandas do dia a dia.Indicada para: equipes que vão reorganizar a rotina com a nova escala. Sem limite de audiência, nível introdutório.Com certificado e lista de presença.
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Leve uma dessas ações para a sua empresaEscolha a data com o nosso time e receba as opções disponíveis para novembro e dezembro.Agendar ação Perguntas frequentes sobre o fim da escala 6x1
01Quando começa a valer o fim da escala 6x1?
A Emenda Constitucional 141/2026 foi publicada em 16 de outubro de 2026. A primeira etapa começa dois meses depois, em dezembro de 2026: o limite cai de 44 para 42 horas semanais e o descanso semanal passa a ser de dois dias. A segunda etapa, em dezembro de 2027, reduz o limite para 40 horas semanais.
02O salário vai diminuir com o fim da escala 6x1?
Não. A emenda proíbe a redução do salário e dos pisos salariais por causa da carga horária menor ou do descanso maior. Como o salário mensal continua o mesmo e as horas diminuem, o valor de cada hora trabalhada aumenta.
03A escala 5x2 passa a ser obrigatória?
A emenda garante dois dias de descanso remunerado por semana, um deles preferencialmente no domingo, e os dois não precisam ser seguidos. A empresa pode continuar funcionando todos os dias, com revezamento de equipes. Convenção ou acordo coletivo pode adotar média de dois descansos por semana no mês, com pelo menos um dia de folga em cada semana.
04Como fica a hora extra depois do fim da escala 6x1?
A hora extra e o banco de horas continuam permitidos. O que passar de 42 horas semanais, e depois de 40 horas, é hora extra, com adicional mínimo de 50%. Como a hora normal fica mais cara, a hora extra também fica.
05Quem não é afetado pelo fim da escala 6x1?
Empregados com diploma de nível superior e salário de pelo menos 2,5 vezes o teto do INSS (cerca de R$ 21,2 mil em 2026) ficam fora das regras de controle de horário, mas mantêm os dois dias de descanso. MEIs, microempresas e empresas de pequeno porte podem ter regras de transição definidas por lei complementar, e alguns setores podem ganhar regimes próprios por lei.
Leia também
Fontes
- Emenda Constitucional 141/2026, publicada no Diário Oficial da União em 16 de outubro de 2026 (origem: PEC 221/2019)
- Confederação Nacional da Indústria, resumo da Emenda Constitucional 141/2026
- Dieese, levantamentos sobre a escala 6x1 e cargas horárias acima de 40 horas (2026)
- Supremo Tribunal Federal, ADI 8041 e audiência de conciliação de 10 de novembro de 2026